劳力士水鬼是一款非常经典的潜水表，具有非常高的准确性和可靠性。在使用过程中，经常需要对表的时间和日期进行调整。下面就来介绍一下如何调整劳力士水鬼的时间和日期。

调整时间：

1. 拉出表冠：将表冠完全拔出，这样可以使表进入调整时间状态。

2. 调整时间：顺时针旋转表冠，直至所需的时间出现。请注意，如果时间超过12点，上午和下午的变化需要通过日期更改完成。

3. 推回表冠：将表冠推回原位，确保它完全回到位并扭紧。

调整日期：

1. 找到日期更改器：在表冠位置1，也就是完全压下表冠的位置，观察表扣内侧，可以看到一个小的针孔。

2. 使用调整器：使用效果适宜的调整器（比如牙签或专业的针尖），将调整器插入针孔中，轻轻向外推动，可将日期逐日更改，同时自动更改上午和下午。

3. 确定日期更改成功：如果在更改日期时感到阻力或难以精确设置日期，可能需要重新调整时间和日期，确保所有设置都准确无误。

以上就是劳力士水鬼的时间和日期调整方法。需要注意的是，每个劳力士水鬼的调整方法可能有所不同，因此在进行操作前最好先了解一下具体的操作说明。另外，在操作过程中要格外小心，避免对表造成损坏。